Vanmorgen had ik nog een natte run. Ik heb 6 mijl gedaan en had vandaag de meest willekeurige gedachten, waaronder:
“Ik vraag me af of ik er misschien voor zorg dat ik verwacht dat ik in de winter een baby verwacht, dus het biedt me voldoende tijd om weer in een badfit te komen, dus ik mis niet de zomer op het strand …”
Mijn nieuwste video’s
Covid 19 antilichaamtest
Ik nam de Covid19 -antilichaamtest. Hier is precies hoe het ging als de resultaten!
Meer video’s
0 seconden van 5 minuten, 19 seconden
Volgende
Ik heb een Covid-19-test
05:16
Live
00:00
08:21
05:19
“Ik wed dat deze mensen gaan werken, geloven dat ik gek ben omdat ik in de regen rennen …”
(Tijdens het rennen door een begraafplaats) “Als iemand die ik begreep hier begraven was, zou ik dit pad elke ochtend lopen, dus ik zou ze kunnen vertellen:” Hallo “”
“Mijn droomtaak zou een tijdschriftredacteur zijn in Orange County …”
“Ik vraag me af of mijn bezoekers echt een F geven wat ik geloof op mijn runs …”
Na mijn koude, natte run pakte ik een paar handvol geraspte tarwe. Toen was het tijd voor een echt ontbijt. Ik gooide net een enorme kom granen, banaan, cottage cheese, sojamelk en PB samen.
Ik heb deze paden van deze aard gehouden, sinds het bedrijf ze een tijdje geleden naar mij heeft gestuurd. Ik begreep dat Matt ze graag zou willen, en het is een speciale traktatie, omdat we hem normaal gesproken geen dingen zoals deze voor het ontbijt geven.
Hoewel ze zowel organisch zijn als met echt fruit, betekent dit niet dat ze “gezond” zijn. Hier is de voedingsinformatie – 200 calorieën voor 1 gebak, 1 g vezels en 3G -eiwitten – geen extreem goede breakfast als je vol wilt blijven en een suikercrash wilt voorkomen!
Ik nam een paar hapjes. Ze zijn goed, maar niet geweldig. Het smaakt meer naar een dessert dan het ontbijt. Als ik 200 calorieën aan iets snel en eenvoudig ga “uitgeven”, zou ik liever een Larabar zijn of zoiets met blijvende kracht.
Ik ben op weg om met mijn gezin te genieten van de Drizzly Day. Ik geloof dat we D.C. naar voren gaan om te zien? fijne woensdag!
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen